Les ateliers « La chute, parlons-en » s’adressent aux personnes qui souhaitent apprendre, tout en s’amusant, à reconnaître les facteurs ayant une influence sur l’équilibre pour réduire le risque de chutes. Ces ateliers se construisent en 4 séances de 2 h alliant conseils et exercices pratiques.

Ces ateliers permettent de :

  • renforcer les connaissances sur les facteurs à l’origine des chutes,
  • encourager à adopter des comportements préventifs pour réduire les risques de chutes et leurs conséquences,
  • maintenir sa qualité de vie.

4 séances

  • Séance 1 : Préserver sa santé pour limiter le risque de chute
  • Séance 2 : Adapter son environnement pour éviter les chutes
  • Séance 3 : Les bons comportements pour limiter le risque de chute
  • Séance 4 : Bien réagir en cas de chute

INSCRIPTIONS

La participation aux ateliers « La chute, parlons-en »nécessite une inscription préalable auprès de notre groupement. Celle-ci vous permettra de participer à l'ensemble des séances.

Préinscription en ligne

Participez gratuitement aux 4 séances des ateliers « La chute : parlons-en »

 contact@defi-autonomie-seniors.fr  | Nord‑Pas de Calais : 03.21.24.61.28  | Picardie : 03.22.82.62.23
 Siège social : GCSMS Défi autonomie seniors, 33 rue du Grand But 59160 Capinghem  |   Antenne Picardie : GCSMS Défi autonomie seniors, 6 rue de l’île Mystérieuse 80440 Boves