L’atelier « La chute, parlons-en » s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre, tout en s’amusant, à reconnaître les facteurs ayant une influence sur l’équilibre pour réduire leur propre risque de chutes. Il se construit en 4 modules de 2 heures alliant conseils et exercices pratiques.
Cet atelier permet de :
- renforcer ses connaissances sur les facteurs à l’origine des chutes,
- encourager à adopter des comportements préventifs pour réduire les risques de chutes et leurs conséquences,
- maintenir sa qualité de vie.
4 modules
- Module 1 : Préserver sa santé pour garder l’équilibre
- Module 2 : Adapter son environnement pour éviter les chutes
- Module 3 : Les bons comportements pour limiter le risque de chute
- Module 4 : Bien réagir en cas de chute
INSCRIPTIONS
La participation à l'atelier « La chute, parlons-en » nécessite une inscription préalable auprès de notre groupement. Celle-ci vous permettra de participer à l'ensemble des modules.
Préinscription en ligne
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