Grâce à l’atelier PEPS Eurêka, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribue à entretenir votre mémoire. Prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa mémoire.
Cet atelier construit en 10 modules de 2 heures permet :
- de dédramatiser la situation de troubles de la mémoire,
- d’entretenir la mémoire par des exercices ludiques et pratiques,
- de prendre conscience des nombreux facteurs qui influencent le fonctionnement du cerveau,
- d’apprendre comment agir sur ces facteurs pour améliorer la santé et le bien-être en général.
10 modules
L’atelier « PEPS Eurêka » se construit en 10 modules de 2 heures destinés à mobiliser l’attention et la concentration, développer l’expression orale, élaborer des repères spatio-temporels.
Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film, etc. Avec l’âge, le cerveau perd de sa capacité à retenir de nouvelles informations. Dans la majorité des cas, cela ne traduit pas un problème de santé particulier.
Grâce à l’atelier PEPS Eurêka, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire. Prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa mémoire.
INSCRIPTIONS
La participation à l'atelier « PEPS Eurêka » nécessite une inscription préalable auprès de notre groupement. Celle-ci vous permettra de participer à l'ensemble des 10 modules.
Préinscription en ligne
Participez gratuitement aux 10 modules de l’atelier « PEPS Eurêka »
