Grâce à la méthode PEPS Eurêka, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribue à entretenir votre mémoire. Prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa mémoire.
Ces ateliers permettent de :
- dédramatiser la situation de troubles de la mémoire,
- entretenir la mémoire par des exercices ludiques et pratiques,
- prendre conscience des nombreux facteurs qui influencent le fonctionnement du cerveau,
- apprendre comment agir sur ces facteurs pour améliorer la santé et le bien-être en général.
10 séances
Les ateliers « PEPS Eurêka » se construisent en 10 séances de 2h30 destinées à mobiliser l’attention et la concentration, développer l’expression orale, élaborer des repères spatio-temporels.
- Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film, etc. Avec l’âge, le cerveau perd de sa capacité à retenir de nouvelles informations. Dans la majorité des cas, cela ne traduit pas un problème de santé particulier.
- Grâce à la méthode PEPS Eurêka, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire. Prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa mémoire.
INSCRIPTIONS
La participation aux rencontres « PEPS Eurêka » nécessite une inscription préalable auprès de notre groupement. Celle-ci vous permettra de participer à l'ensemble des 10 séances.
Préinscription en ligne
Participez gratuitement aux 11 séances des ateliers « PEPS Eurêka »
