L’atelier Destination marche Qu’est-ce que l’atelier Destination marche ? Arrivé à la retraite, il est essentiel de préserver sa forme et son autonomie. La marche avec bâtons est une activité accessible à tous, idéale pour allier endurance et renforcement musculaire tout en profitant des bienfaits du mouvement. Avec l’atelier Destination marche, initiez-vous à la marche … Lire la suite de Destination marche