Grâce à la méthode PEPS Eurêka, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribue à entretenir votre mémoire. Prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa mémoire.

Ces ateliers vous permettent de :

  • dédramatiser la situation de troubles de la mémoire,
  • entretenir la mémoire par des exercices ludiques et pratiques,
  • prendre conscience des nombreux facteurs qui influencent le fonctionnement du cerveau,
  • apprendre comment agir sur ces facteurs pour améliorer la santé et le bien-être en général.

11 séances

Les ateliers « PEPS Eurêka » se construisent en 11 séances destinées à mobiliser l’attention et la concentration, développer l’expression orale, élaborer des repères spatio-temporels.

  • Égarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film, etc. Avec l’âge, le cerveau perd de sa capacité à retenir de nouvelles informations. Dans la majorité des cas, cela ne traduit pas un problème de santé particulier.
  • Grâce à la méthode PEPS Eurêka, vous comprendrez qu’une multitude de facteurs tels que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire. Prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa mémoire.

INSCRIPTIONS

La participation aux rencontres « PEPS Eurêka » nécessite une inscription préalable auprès de notre groupement. Celle-ci vous permettra de participer à l'ensemble des 11 séances.

Préinscription en ligne

Participez aux 11 séances des ateliers PEPS Eurêka pour la somme forfaitaire de :

  • 20 € pour une personne
  • 30 € pour un couple
  • 2€ pour les personnes non imposables.

 contact@defi-autonomie-seniors.fr  | Nord‑Pas de Calais : 03.21.24.61.28  | Picardie : 03.22.82.62.23
 Siège social : GCSMS Défi autonomie seniors, 33 rue du Grand But 59160 Capinghem  |   Antenne Picardie : GCSMS Défi autonomie seniors, 27 rue Frédéric Petit 80000 Amiens